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Não é o ritmo nem os passos que fazem a dança
mas a paixão que vai na alma de quem dança.
Pós-Graduada em Dança:Arte, Esporte e Educação pela FMU, São Paulo, formada em Letras pela
Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras da Universidade Católica de Santos (Unisantos), Magda Miranda, começa a demonstrar seu interesse pela dança e artes cênicas ainda na adolescência, quando começou a participar de peças teatrais e musicais desde o ensino médio até a universidade.
Inicia seu envolvimento com a dança através do jazz, momento em que participou de diversos concursos nesta área.
Passa a morar em São Paulo entre 1998 e 2004, período em que adquire seu DRT de atriz e começa a atuar em comerciais de TV e dramatizações televisivas, entre elas, uma participação na novela Canavial de Paixões, do SBT em 2004.
Ainda em 2004 volta a morar em Santos e começa a dedicar-se mais diretamente à dança. Começa a fazer aulas de Dança do Ventre em 2005 e, em 2006, conhece a Dança Cigana.
Outros estilos de dança também começam a fazer parte de seus estudos como: Tribal Fusion, Dança Havaiana, Tahitiana, Bollywood, Dança Indiana Clássica e Ballet adulto, mas a Dança do Ventre e a Dança Cigana sempre foram seu foco principal e grande paixão!
Magda adota então, os nomes artísticos de Magda Said — na dança do ventre — e Esmeralda — na dança cigana.
Torna-se professora de Dança do Ventre e de Dança Cigana em 2012.
Em 12 de abril de 2013, nasce o Grupo de Dança Cigana Nazar Romy e adota o nome Esmeralda Romy.
No dia 29 de junho de 2017, abre seu próprio espaço, o Miranda Espaço de Dança onde ministra aulas de Dança do Ventre, Dança Cigana e Dança Burlesca.
Magda Miranda nunca parou seus estudos e, até hoje, faz cursos de aperfeiçoamento, atualização, participa de conferências, festivais, eventos e workshops.
A dança do ventre é uma arte milenar ligada à fertilidade e à sexualidade. A mistura da beleza e do mistério dos movimentos torna a dança fascinante.
A roupa cheia de detalhes também é outro ingrediente que desperta o charme da mulher.
Mas além de trabalhar a sensualidade, a dança do ventre também traz inúmeros benefícios para o corpo e para a mente da mulher.
– Estimula a socialização.
– Alonga e melhora o condicionamento e a flexibilidade das articulações, evitando lesões e dores musculares.
– Melhora a circulação sanguínea.
– Os movimentos ondulatórios ajudam a combater as cólicas menstruais e a prisão de ventre.
– Emagrece ( dependendo do nível de intensidade da aula ) queima-se até 350 calorias por aula.
– Enrijece, fortalece, e tonifica os músculos.
– Auxilia na capacidade de concentração e coordenação motora.
– Aprende a transmitir suas emoções (lutar, amar, desafiar..) através da dança.
– Melhora a resistência física e equilibra as funções hormonais.
– Melhora a coordenação motora e desenvolve a auto-estima.
– É terapêutica e relaxante, aliviando o stress e ansiedade do dia a dia.
– Estimula e fortalece o auto conhecimento despertando o amor próprio, sua beleza e força interior.
– Estimula memória, agilidade mental, concentração e criatividade.
– Trabalha o equilíbrio.
Quem pratica essa modalidade aprende a cuidar e aceitar melhor o próprio corpo, passa a observar que tem diversas qualidades que talvez nunca tenham sido trabalhadas antes.
“ A dança transforma!”
A dança cigana é alegre e fascinante, trabalha todo o corpo através de seus movimentos com suas saias esvoaçantes e braços erguidos.
É uma forte aliada da nossa saúde corporal, mental e psicológica, trazendo equilíbrio, vigor, leveza, fortalecendo a auto-estima, realçando a feminilidade e sensualidade.
A dança cigana é uma atividade física, amplamente utilizada nos dias de hoje, que está cada vez mais difundida na sociedade, sendo praticada por muitos e reconhecida pelo trabalho feito no corpo como um todo, assim como, pela pela diversão e socialização.
Além disso, auxilia na perda de calorias, correção postural, equilíbrio, aumenta a capacidade respiratória, desenvolve e tonifica a musculatura, modela e dá mais flexibilidade ao corpo.
Através dos seus movimentos, essa modalidade de dança, ajuda na expressão dos sentimentos mais diversos atuando no alivio de tensões, bloqueios tornando-se, de certa forma, terapêutica, sendo recomendada até em terapias para tratamento de depressão e outros desequilíbrios psicológicos.
“Um sorriso no rosto…
A felicidade no olhar…
A alegria na alma…
E a liberdade nos pés…”
A dança burlesca é uma arte performática descendente da comédia dell’arte em meados do século XV, que envolve muita sensualidade, mas nada que seja vulgar, tendo como finalidade fazer com que a pessoa redescubra o artista que existe dentro de cada um.
Podendo ser praticada por todas as idades e tipos físicos, a dança burlesca tem sido usada como ferramenta de auto aceitação e empoderamento.
É totalmente improvisada, incorporando técnicas como conexão, compreensão do corpo e espaço, improvisação e também enfatizando a musicalidade.
A dança burlesca traz benefícios para a saúde como fortalecimento dos músculos, resistência do sistema cardiorrespiratório e ajuda a manter uma postura elegante e delicada.
“Dançar é prazer!”
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